心理委员是连接学园和班集体心理健康工作的纽带和桥梁，为进一步加强心理委员综合素质，规范心理委员工作流程，提高心理委员落实效率，拟对心理委员进行培训，安排计划如下：
一、活动对象
2024级云峰学园心理委员
二、活动时间
2024年10月10日-18日
三、活动内容
阶段一：理论培训
1. 心理知识科普
2. 心理委员职责介绍
3. 心理咨询途径介绍
4. 优秀心理委员经验分享
阶段二：技能培训
1. 本科生常见心理问题识别与危机预防
2. 心理委员朋辈心理帮扶
3. 怎样设计一次团体辅导
4. 新生积极心理品质适应性团体辅导
阶段三：实践培训类
1. 正念冥想训练
2. 沙盘艺术训练
3. 光照暖心训练
4. 生物反馈训练
5. 运动健心训练
6. 卉心园艺训练
四、安排细则
后续将会在10月下旬继续开展心里训练营等活动，请及时关注。
